Sola

M se irá a un internado, un colegio internado, no se alteren, lo veré solo los domingos de dos meses, y estaré sola todo ese tiempo sin él, su presencia, su voz, sus mensajes de texto, estaré sola.
Supongo que necesito eso mucho, pero lo extrañaré.
Desde el lunes tendré que empezar todo de nuevo, hoy, domingo 17 me pesé y peso 58.4 pero siento como si estuviera más gorda que eso, muy extraño... Tengo que hacer ejercicios, tengo que ser más responsable, tengo que dejar de ser... ah... tengo que dejar de existir mejor, no sé ni que hacer aveces, joder, quiero morir.
Me corté las piernas, he empezado a hacerlo, mi mamá lo vio y dije que había sido mi pequeña gatita, no me creyó pero tampoco le dio más vuelta al tema, felizmente.
-Ejercicio.
-Dieta.
-No grasa.
-No galletas.
-Nada, si es posible.

No puedo estar bien nunca, eso es claro.
Adiós.

Necesito ese cambio

Necesito hacer tantas cosas este año, cambiar totalmente, odio todo y quiero ser feliz o al menos tratar, ¿no suena idiota?, todo es culpa mía, cada error, es culpa mía y eso nada más me recuerda querer cortarme.
Le conté a una amiga lo que sentía y no entendió ni una mierda, odio sentirme tan sola, ¿porque no soy normal?, supongo que me falta un químico en el cerebro para dejar de ser como soy, tan infeliz, estoy gorda, y eso me pone peor, me odio, y hay veces que ya no me interesa nada y luego vuelve el dolor, la culpabilidad, soy un asco, sin maquillaje soy una inmundicia.
Quiero mucho y hago nada, o sino me rindo o cometo algún error, cortar, cortar, golpearte, golpearte, nadie sabe en realidad como me siento cada día y lo prefiero así.
Solo digo y prometo algo, el 2014 seré perfecta.

Tú que no sabes qué hacer...

Momentos muertos, cada segundo sientes '¿Porque sigo con vida?', cada recuerdo malo dices '¿Porqué sigo sola, porque me dejó aquí? Siento que ni respiro...', han habido demasiadas cosas malas en tu vida como para querer seguir, tal ves sea así, pero el futuro es incierto y nada malo es para siempre, y tampoco nada bueno, por eso de la poca "alegría" que tal ves sientas, disfruta cada milésima de segundo, y si no existe para ti esos momentos, pues trata de crear tu propio mundo feliz, tu propia fantasía, proponte metas, sueños, que nada ni nadie te harán que dejes, la vida es una sola, tal ves hayan MOMENTOS en los que todo sea "mierda" o capaz, como en mi caso, no sepas ya ni como sentirte, pero si aún eres joven (y aún así no lo fueras) tienes el tiempo corriendo a tus pies, trata de ser fuerte, olvida los malos momentos y déjalos atrás, la vida sigue, no vayas a detenerla antes de tiempo. Estamos solos en el camino hacia la felicidad, hay personas que tal ves nos acompañen, que pueden crear la felicidad a nuestro lado pero nadie más que tú misma/o para hacerlo.
Cree en un mejor comienzo, en un mejor futuro para ti, en un buen comienzo, uno de ensueño.

"Toma esas alas rotas y aprende a como volar"


Para un Anónimo que el 15 de Febrero me escribió en la entrada de "Maldigo todo" del 17 de Diciembre del 2012, espero que lo leas.

Tan vacía

Hoy no comí nada solido, y me siento bien por eso, ayer en la noche dije que hoy haría ayuno y eso hice, bien. Salí con M y peleé con él, eso ya pasó pero hoy día me sentí rara a su lado, hasta que fui a su casa y me quedé dormida con él, ese momento fue muy lindo y me sentí bien a su lado, pero ahorita no quiero nada, no me siento bien, una de mis mejores amigas me pasó Gotta find you de Camp Rock, en donde canta Joe Jonas y pues hace tiempo no escuchaba esa canción y la letra me hizo llorar...

"But no one ever seems to understand
I need to try to get to where you are

Could it be, you're not that far
You're the voice I hear inside my head

The reason that I'm singin'

I need to find you, I gotta find you
You're the missin' piece I need

The song inside of me

I need to find you, I gotta find you, oh yeah"

¿Porque me hizo llorar? una razón, Bill, es el único.

Me siento ta vacía, tan rara, no sé la verdad ni qué sentir, tal ves solo sea el hambre...

Bien.

Mañana es jueves 14 de Febrero, genial, saldré con M por ahí, ojalá no me diga para ir a comer o por un helado porque simplemente no quiero, no quiero porquerías, estoy muy poco y sano, también no como en las noches y espero que para el sábado tenga ya 2 kilos menos.
El domingo pasado tenia 59.5 y ahora tengo 57.5, aparte me había hinchado por lo que estaba con Andrés (el que viene cada mes) y estuve reteniendo líquidos, bueno tengo que seguir con mi dieta si o sí, luego les comentaré que pasó.





Fin del comunicado.

There's a possibility

Que me sienta bien no significa que sea feliz, he llegado a la conclución de que la felicidad es solo un momento vago que pasa por nuestras vidas de manera rápida, fugaz, que es tan frágil que con cualquier cosa de pronto se quiebra en miles de pedacitos y nosotros mismos nos hacemos añicos, por eso, aquellos pequeños momentos de felicidad, hay que disfrutarlos.
...Aunque el vacío de mi pecho siga ahí.

TIPS

-Tomar cada hora un vaso de agua.
-Tomar dos vasos de agua antes de cada comida, así me hace sentir más llena.
-Tomar al menos 1 litros o más de agua. (el agua ayuda mucho)
-Si quieres algo muy calórico y estas sola o lo puedes botar, mastícalo muchas veces y bótalo.
-La comida divídela en trozos pequeños.
-Tarda más de 20 min en comer y si estas apurada pues igual hazlo mastica lento, cuando se te acabe el tiempo lo que te sobró y no pudiste comer bótalo y llénate con agua pura.
-El café sin azúcar o con edulcorante artificial es delicioso y aparte acelera el metabolismo.
-El té verde quema la grasa, tomarlo después de cada comida.
-No comas antes de dormir.
-Proponte una meta y no pares hasta conseguirla.
-¿Hambre? Mastica un chicle sin azúcar o toma más agua.
-Usa platos pequeños así comerás menos.
-Comer 100 calorías cuatro veces al día es mejor que 400 calorías en una sola comida.
-No al PAN, al AZÚCAR, al ARROZ, GALLETAS, PASTELES, tienen muchas calorías.


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